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Turismo del sueño toma auge en hoteles y resorts

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Desde camas que utilizan inteligencia artificial hasta hipnoterapeutas disponibles, aquí tienes seis lugares que hacen todo lo posible para ayudar a los viajeros a conciliar el sueño.

El turismo del sueño toma auge a nivel global.

Según datos publicados por Google Trends más personas buscaron información sobre el sueño este año.

Las personas recurren a Internet para aprender sobre rutinas para dormir, posiciones para dormir y para comprender más sobre este tema.

¿Por qué estoy tan cansado todo el tiempo?, fue una pregunta que alcanzó su punto máximo en junio, según Google.

De hecho, el sueño reparador escapa a tantas personas que ha dado lugar a un nuevo tipo de viaje.

Hoteles y resorts de bienestar están lanzando programas de «turismo del sueño» que van más allá de la ropa de cama de lujo y las cortinas opacas.

Desde camas que utilizan inteligencia artificial hasta hipnoterapeutas disponibles, aquí tienes seis lugares que hacen todo lo posible para ayudar a los viajeros a conciliar el sueño.

Según un reportaje realizado por CBNC estos son los mejores lugares para hacer turismo del sueño

Desconexión

Para aquellos que necesitan desconectar por completo, los dos hoteles Zedwell de Londres tienen habitaciones minimalistas libres de «distracciones».

Los viajeros no conseguirán aquí ni televisores, ni teléfonos ni siquiera ventanas, según su sitio web.

La estética sin desorden incorpora roble natural y una iluminación ambiental, y las habitaciones cuentan con aislamiento acústico y aire purificado.

Programa de bienestar

Los viajeros con problemas para dormir pueden reservar un programa de bienestar del sueño que va desde tres hasta diez días en Six Senses Laamu en Maldivas.

Cada estancia incluye seguimiento del sueño, evaluaciones de bienestar, tratamientos de spa, ejercicios de meditación o respiración y consejos nutricionales.

También hay tratamientos de yoga y ayurvédicos, y los visitantes tienen acceso a la aplicación Timeshifter para combatir el desfase horario.

Los paquetes de sueño también están disponibles en ciertos resorts Six Senses en Suiza, Fiji, India, Turquía y Tailandia, entre otros lugares.

Durmientes inquietos

Para los inquietos durmientes el Park Hyatt de Nueva York renovó sus tres «Suites del Sueño» con la última versión de las camas inteligentes «Balance» de Bryte.

El colchón reproduce sonidos y utiliza un sutil movimiento para ayudar a conciliar el sueño.

Para despertarse, la cama se mueve gradualmente durante 15 minutos para despertar a los usuarios lentamente y en silencio.

Dentro del colchón, una matriz de almohadillas de inteligencia artificial se adapta a los movimientos del cuerpo para aliviar la presión en tiempo real.

Las suites también cuentan con un difusor y una mezcla relajante de aceites esenciales, junto con una colección de «libros relacionados con el sueño», según el hotel.

Conserje del sueño

The Cadogan en Londres ofrece un servicio de «Conserje del Sueño» que incluye una meditación, menú de almohadas, manta ponderada, mezcla de té para dormir y spray de almohada perfumado.

Para obtener ayuda adicional, los huéspedes pueden reservar una sesión con un entrenador para recibir asistencia individual en la habitación.

Frente al mar

Desde habitaciones frente al mar el Carillon Miami Wellness Resort en Miami Beach, aplica un enfoque tecnológico avanzado para el bienestar del sueño.

 Usa técnicas como terapia de vibración y sonido que proporcionará una «siesta esencial, incluso para las mentes más ocupadas».

Además de tener colchones Bryte Balance, el resort ofrece hipnosis, terapias de baño de agua salada.

Esta terapia le permiten a los huéspedes sumergirse en agua cargada con 800 libras de sal de Epsom, y una futurista cúpula de meditación «Somadome» que combina color y sonido.

El especialista

Los huéspedes del  Sha Wellness Clinic en Alicante, España este lujoso hotel y clínica cuentan con la ayuda del especialista en medicina del sueño, el Dr. Vicente Mera.

Pueden participar en su programa «Medicina del Sueño», que incluye una consulta de sueño.

Adicionalmente cuenta con técnicas como un polígrafo nocturno, un estudio de presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP, por sus siglas en inglés).

Además ofrece pruebas que miden el sueño y los indicadores diurnos, como la frecuencia cardíaca en reposo y la variabilidad de la frecuencia cardíaca.

El turismo regresó a Nueva York en masa y los empleos en hoteles y restaurantes han aumentado en 10% el último año.

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