Existen muchos mitos sobre la estética del abdomen, así como los métodos más efectivos para bajar esa desagradable panza.
Seguramente los abdominales sean una de las partes más importantes del cuerpo para muchas de las personas que comienzan a hacer deporte, sobre todo para aquellos más preocupados por el plano estético. Paradójicamente, al mismo tiempo también son una de las partes del cuerpo sobre las que más mitos circulan sobre cómo entrenarlos o cómo lucirlos.
La doctora Maripili Martelo, despeja dudas al respecto.
